Cum adica, sa facem mai putin? Nu vrem toti sa realizam mai mult in viata?

Ba da, dar in acelasi timp tot mai multi dintre noi realizam ca goana dupa treburi, responsabilitati si „realizari” ne aduce prea mult stress si neliniste. Teama de viitor si de a nu fi realizat suficient ne face sa traim in anxietate.

Omul nu este facut sa faca (sa rezolve) atatea lucruri, sa ia atatea decizii in fiecare zi.

De aceea, „Daca vreti sa fiti mai linistiti, faceti mai putin!”. Se subantelege, „mai putin si mai bine”.

Cuvintele de mai sus sunt ale lui Marcus Aurelius. Imparat roman si intelept, le-a scris in lucrarea sa „Meditatii”.

Deci, sa nu credem ca sterssul si anxietatea sunt probleme atat de noi. Lumea antica le cunostea prea bine. Oamenii nu sunt mai destepti doar pentru ca au masina de spalat vase!